VERHALTENSTHERAPIE

WAS IST EINE VERHALTENSTHERAPIE?

Die Basis der Verhaltenstherapie ist die Annahme, dass jedes Verhalten einmal gelernt wurde und auch wieder verlernt werden kann. Ziel der Verhaltenstherapie ist es, ein belastendes oder störendes Verhaltensmuster zu korrigieren und daraus folgend die Lebensqualität der Betroffenen deutlich zu erhöhen. Sie lernen während der Therapiesitzungen neue, gesunde Verhaltensmuster und werden diese im Alltag in Form von „Hausaufgaben“ üben. Als Behandlungsmethoden stehen der Verhaltenstherapie z. B. das Soziale Kompetenztraining, Rollenspiele, Selbstsicherheitstrainings, Entspannungsmethoden u.v.m. zur Verfügung, was alles in gemeinsamer Absprache mit Ihnen auch online umgesetzt werden kann.

FÜR WEN BIETE ICH MEINE THERAPIE AN?

Ich behandle vorwiegend Erwachsene, aber auch Jugendliche über 14 Jahre für die eine Online-Videotherapie oder das Coachingangebot das Richtige ist. Auf dieser Seite finden Sie die psychischen Krankheitsbilder, auf die ich spezialisiert bin. Gemeinsam werden wir entscheiden, was das beste therapeutische Vorgehen für Sie ist.

Um möglichst vielen Menschen und daher auch Sie zu unterstützen, biete ich im Rahmen meines Herzensprojektes die erste Therapiesitzung bzw. die erste Coachingsitzung als Geschenk für Sie an. Danach bekommen Sie ein Package von 5 Sitzungen, wobei die weiteren Sitzungen Ihre finanzielle Situation berücksichtigen, sodass sich jeder eine Therapie bzw. ein Coaching bei mir leisten kann.

MEIN THERAPIEANGEBOT

Diese Krankheitsbilder behandle ich bei Erwachsenen:

Angststörungen und verschiedenste Ängste
Bipolare Störungen
Depressionen
Erschöpfungssyndrom (Burnout)
Essstörungen (Anorexie und Bulimie)
Mobbing und Cybermobbing
Panikattacken und Phobien
Persönlichkeitsstörungen
Posttraumatische Belastungsstörungen
Psychosomatische Beschwerden

Folgende Krankheitsbilder behandle ich bei Jugendlichen (ab 14 Jahren):

Ängste und Phobien
Mobbing und Cybermobbing
Depressionen
Essstörungen (Anorexie und Bulimie)
Psychosomatische Beschwerden
Soziale Auffälligkeiten
Zwangserkrankungen

KONTAKTAUFNAHME

Egal, ob Sie eine Frage zu meinen Therapieangeboten, meiner langjährigen Erfahrung oder meiner Arbeitsweise haben – Sie können mich jederzeit per Mail kontaktieren unter: